Egal ob 21 oder 42 Kilometer, Marathondistanzen locken die verschiedensten Sportler, an ihre körperliche Grenzen oder gar darüber hinaus zu gehen. Die Läufe finden über die ganze Welt verteilt statt und bringen Tausende von Menschen, die ein ähnliches Ziel verfolgen, zusammen.

Diese Seite gewährt einen kleinen Einblick in die verschiedenen Formen und Events von Marathons auf dem gesamten Globus. Es werden Ziele und Trainingsstrategien erläutert, die vielen Sportlern helfen, fokussiert und ambitioniert zu bleiben. Dabei werden mentale sowie körperliche Trainingsmethoden in den Fokus gerückt und auch über das richtige Diäten berichtet.

Training ist das „A & O“

Ein besonderer Fokus wird dabei auf das Training gelegt. Es wird auf verschiedene Voraussetzungen eingegangen, die erfüllt werden müssen, damit die Vorbereitung auf einen Marathon reibungslos ablaufen kann. Dabei werden die Faktoren Grundausdauer und Gewicht neu beleuchtet und in Bezug zur Leistungssteigerung gesetzt. Methoden, um letztere in der Wettbewerbsvorbereitung zu verbessern werden aufgezeigt, sodass jeder Interessent die Möglichkeit hat, sich sein eigenes Bild von einer guten Trainingsvorbereitung zu machen

Marathonclubs

Auch verschiedene Sportvereine und Marathonclubs können bei der Verwirklichung des Traums vom Überqueren der Ziellinie eine wichtige Rolle spielen. Auf dieser Seite erfahren Sie alles über die Mitgliedschaft und die verschiedenen Ziele von solchen Vereinen. Es wird auf die Voraussetzungen für eine Mitgliedschaft und Aktivitäten eingegangen, die solche Clubs zu wichtigen und sinnvollen Begleitern von Athleten machen. Nicht zu vergessen ist die wichtige Gemeinschaft, welche jeden Sportverein ausmacht und in der Jeder von Jedem profitieren kann.

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