Ohne Fleiß kein Preis. Dieses Sprichwort gilt für nahezu jede Aktivität, die ein Mensch ausüben kann, selbstverständlich und besonders auch für den Marathonsport. Auf diesem Abschnitt unserer Seite werden verschiedene Trainingsmethoden-, -voraussetzungen und -möglichkeiten vorgestellt, die zum Nachmachen animieren werden.